Il nuovo volto della tenerezza
Il contatto fisico, la tenerezza, l’amore sono aspetti irrinunciabili per il nostro benessere psicofisico e hanno un ruolo fondamentale
AISM – Servizio di consulenza psicologica a distanza
Desidero segnalare un’interessante iniziativa, a cui collaboro, promossa dalla sezione AISM di Milano per fornire, in questo momento di
Resilienza ai tempi del Coronavirus
L’epidemia da Coronavirus ci sta facendo vivere un momento particolarmente complesso e difficile e tutti, in modo diverso,
Ansia da Coronavirus: ecco il vademecum del CNOP
Persone che fanno scorta di cibo nei supermercati, mascherine e disinfettanti esauriti, di fronte al panico dilagante
Imparare ad amarsi: prendersi cura del bambino che è dentro di noi
Nessuno è troppo vecchio per non avere un “bambino del passato dentro di sé”. La nostra infanzia è qualcosa che continua a
Dipendenza dal gioco d’azzardo: prevenire le ricadute
“Era da mesi che non giocavo, ho pensato metto solo una moneta, il resto del caffè, ero convinto di poter controllare la situazione.
La comunicazione nel rapporto di coppia
Sempre più spesso mi trovo di fronte a pazienti che riferiscono di vivere una situazione di impasse nel rapporto di coppia
Scegliere di essere belli
Per avere degli occhi belli, cerca la bontà negli altri; per delle labbra belle, pronuncia solo parole gentili;
Tollerare la frustrazione
“Stavo girando per gli acquisti di Natale, ma c’era molto traffico, non si trovava un parcheggio. Dovevo comprare il regalo
